最近、『うつ』 のＣＭをまた見かけるようになった。
木の芽どき、という言葉もある。
私の職場は専門が精神科なので ドクターに聞くと
確かにこの時期は 年間でも患者の数が若干増えると言う。
長く罹っている患者自身も この時期は・・・と言うのだそうだ。
それでなくとも 間もなくゴールデンウィーク。
５月病という言葉もあるが
学校を卒業して初めて社会に出る新人君たちが
ほっと息をつける連休がくると
なんとなく やる気が起こらなくなる、そんな時期。
だからこそ こんなうつという病気がこの時期見直され
「あなたも 自分自身をちょっと見つめなおしませんか？」
と 問いかけてくれるのかもしれない。
うつは ココロの風邪だという。
ちょっとした疲れや 気になることが続くと 誰でも簡単に陥ってしまう。
うつだと気付かず 治ってしまうこともある。
何度も繰り返し罹り 慢性にならぬうち
底の見えない深みにはまらぬうち
「え～～、超ブルー(｀・ω・´) プチうつ～～～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡」
なんて言っているうちに 気軽に相談してみてはいかがだろうか。